目覚

昨日は22時に寝たせいか目覚めがとてもすっきりとしていた。

自分の中で分かったことは6-7時間睡眠がベストということ。

まだ何にも知らない、開示もしていない新しいことを知るのは楽しいが、聞かなければよかったと思うこともあるだろう。